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Freitag, 4. Oktober 2024

E-Book: Der beste Coach der Welt - Märchenhaft leben – Mit dem inneren Coach zum Glück

Ich habe mal ein bisschen Selbstanalyse betrieben und ein paar meiner Märchen "seziert" und analysiert, das ganze dann mit Coachingtipps versehen - und voilá - das nächste Buch war fertig. 😂 Okay, ganz so schnell ging es dann doch nicht die 200 Seiten zu schreiben ...

Momentan hapert es noch an der Printversion, denn ich warte noch auf den Proof. Aber bei Kindle gibt's schon die E-Book-Variante und wer die PDF-Datei gern lesen würde, kann in meinen Shop schauen, denn da ist sie schon erhältlich.

PDF - Der beste Coach der Welt

https://elopage.com/s/Gudrun.Anders/e-book-der-beste-coach-der-welt-d1fb2f2c

Amazon: https://amzn.to/3By4WYv 

#derbestecoachderwelt #märchenschreiben #kreativesschreiben #märchenhaftleben #coachingfürfrauen #derinnerecoach #innerestimme #glück 

Dienstag, 30. April 2024

Schreiben hilft Verarbeiten

Schreiben hilft uns, die Teile unserer nicht so glücklichen Vergangenheit zu verarbeiten, die uns noch immer belasten, um in der Gegenwart frei(er) zu sein. Das ist nötig, damit unsere Zukunft glücklicher wird.

Schreiben ist eine hilfreiche Methode, um mit negativen Erfahrungen aus der Vergangenheit umgehen zu lernen und diese zu verarbeiten. 

Durch das Aufschreiben unserer Gedanken und Gefühle können wir diese besser verstehen und ihnen einen Platz in unserer Geschichte geben. Dies kann uns helfen, uns von der Last der Vergangenheit zu befreien und in der Gegenwart freier zu leben. Gleichzeitig kann es uns auch dabei unterstützen, eine positivere Zukunft zu gestalten.

Freitag, 16. Dezember 2022

Gedicht von Hermann Hesse - Alle Bücher dieser Welt

Alle Bücher dieser Welt

Bringen dir kein Glück,
Doch sie weisen dich geheim
In dich selbst zurück.

Dort ist alles, was du brauchst,
Sonne, Stern und Mond,
Denn das Licht, danach du frugst,
In dir selber wohnt.

Weisheit, die du lang gesucht
In den Bücherein,
Leuchtet jetzt aus jedem Blatt -
Denn nun ist sie dein.


Hermann Hesse

Freitag, 4. Januar 2019

In Fluss kommen - Motivationsworkshop in Aachen

Flow, Erfolg und Problemlösungen 

Löse Blockaden mit der Sprache der Bilder ganz einfach auf!

Dieser Impuls-Workshop hilft dir, dein Leben wieder in Fluss zu bringen.


Termine 2019:
9.2. | 30.3. | 25.5. | 10.8. | 19.10. | 7.12.2019




 
Es gibt zwei unterschiedliche Seins-Zustände, die das Leben maßgeblich mitbestimmen: 
"Fluss" und „Widerstand“. 

Im Fluss sein bedeutet dabei, ein glückliches und zufriedenes Leben führen. Im Widerstand hingegen ist es momentan eher anstrengend und du bist unzufrieden und möchtest etwas ändern, weißt aber vielleicht nicht was oder wie du das anfängst.
 


In diesem spannenden Impuls-Workshop wirst du

•    neue Ideen und andere Sichtweisen bekommen
•    Lösungen für bestehende Konflikte erhalten
•    deinen Gefühlen wieder näher kommen
•    deinen Weg wieder klarer vor dir sehen
•    Motivation für dich und deine Lebenssituation erhalten
•    möglicherweise neue Entscheidungen treffen
•    lernen dem Unbewussten mehr Vertrauen zu schenken
•    den Weg zu deinem Erfolg entdecken
•    erfahren, wie andere Menschen mit deinem Problem umgehen würden.


Vormittags-Workshop (Gruppen und Teams nach Vereinbarung)
10.00 Uhr bis ca. 13.30 Uhr

Ort:   
Beratungsbüro Gudrun Anders
Ferberberg 11, 52070 Aachen (Soers)

Kosten:    
20 € inklusiv Seminarunterlagen und Pausentee

Teilnehmer:    
Kleingruppen-Workshop mit max. 8 Teilnehmern. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Übungsgruppe:   
Nach Teilnahme an diesem Workshop kannst du an meinem Jahrestraining „The Change“ teilnehmen, wenn du weitere Unterstützung auf deinem Weg benötigst. Bitte fordere meinen separaten Info-Flyer an.

Seminarleitung:    
Gudrun Anders, Lebens- und Unternehmensberaterin
Fachwirtin Wirtschaft, Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Telefon: 0241 – 70 14 721
E-Mail info @ gudrun-anders.de

Anmeldung:   
E-Mail an info @ gudrun-anders.de.
Der Platz ist nach Zahlungseingang für dich reserviert.
Du erhältst eine Quittung / Rechnung.


Stimmen zum Seminar:

Nochmal vielen Dank für heute, es war für mich echt ein sehr intensives Seminar!
(Birgit W.)

Ich bin total begeistert und kann den Motivationsworkshop "In Fluss kommen" sehr empfehlen. Es war eine spannende, tiefgehende Zeit mit wundervollen Menschen und einer sehr emphatischen, an-die-Hand-nehmenden Gudrun. Lösungen wurden gefunden, auf die man sicher sonst nicht gekommen wäre. Danke für die wertvolle Zeit.
(Bewertung auf Facebook)

Liebe Gudrun! Dein Seminar am Samstag war super klasse und Du kannst unwahrscheinlich viel vermitteln. Weiterhin viel Erfolg und alles Gute. Liebe Grüße.
(Helga S.)

Liebe Gudrun, DANKE für den emotionalen Workshop in toller Atmosphäre, bei dem individuell auf jeden einzelnen eingegangen wurde. Der Blick auf das eigene Thema wurde auf angenehme und auch humorvolle Art und Weise geschärft. Komme gerne wieder! Ein herzliches Danke und Gruß von Claudia K.

Liebe Gudrun, dies war der erste Workshop mit dir und ganz sicher nicht der letzte. Da begegnen sich bis dato unbekannte Menschen, die du emphatisch an die Hand nimmst und die nach dem Workshop gelöst, erleichtert, mit glänzenden Augen und mit neuen Ideen wieder gehen. Die Arbeit mit dir, der Gruppe und mit mir selbst schwingt auch Tage später noch nach. Ich kann dieses Seminar jedem empfehlen der „in Fluss kommen“ möchte und Lösungen für Stagnationen / Blockaden / Lebenskrisen / Veränderungen sucht. Mit der Kraft und der Sprache von Bildern und im Gespräch findet man langgesuchte Antworten auf eine wundervolle Weise. Dein „Augen-Öffner“-Seminar hat mir nicht nur die Augen geöffnet sondern auch mein Herz für mehr Selbstliebe und mehr Hin-Hören. Ich danke Dir von ganzem Herzen. Liebe Grüße!
(Helga)



Samstag, 25. August 2018

Achtung - neue Pandemie im Umlauf!

(c) pixabay - geralt
Vorsicht, eine neue Pandemie ist im Anzug!!!

Eine weltweite Epidemie verbreitet sich mit rasender Schnelligkeit! Die WHO befürchtet, dass Milliarden Individuen in den nächsten 10 Jahren infiziert werden.

Hier folgen die Hauptsymptome dieser erschreckenden Krankheit:

1 – Die Neigung, sich durch seine eigene Intuition leiten zulassen, anstatt unter dem Druck von Ängsten, aufgezwungenen Ideen und Verhalten, das in der Vergangenheit konditioniert wurde.

2 – Totaler Mangel an Interesse, andere oder sich selbst zu beurteilen, oder sich mit etwas zu beschäftigen, das Konflikte verursachen könnte.

3 – Totaler Verlust der Fähigkeit, sich Sorgen zu machen – das ist eines der allerschlimmsten Symptome.

4 – Eine konstantes Wohlgefühl beim Wertschätzen von Menschen und Dingen so wie sie sind, was zur Folge hat, dass man andere nicht mehr verändern will.

5 – Das Bestreben, sich selbst zu ändern, um für die eigenen Gedanken, Gefühle, Emotionen, Körper, das materielle Leben und die Umgebung auf eine positive Art zu sorgen, sodass unser Potential an Gesundheit, Kreativität und Liebe voll entwickelt wird.

6 – Rezidivierende (wiederholte) Anfälle von Lächeln: einem Lächeln, das „Danke“ sagt und das ein Gefühl von Einheit mit allem was lebt aufbaut .

7 – Eine stets weiter wachsende Empfänglichkeit für Einfachheit, Lachen und Freude.

8 – Stets häufigere Momente in welchen man mit seiner Seele in Non-dualität kommuniziert, was ein angenehmes Gefühl von Zufriedenheit und Glück verursacht.

9 – Befriedigung darin finden, dass man sich wie ein Mensch verhält, der Fröhlichkeit und Licht bringt anstatt Kritik oder Gleichgültigkeit.

10 – Die Fähigkeit, alleine, im Paar, in einer Familie und Gemeinschaft auf eine flotte und gleichberechtigte Art zu leben, ohne Opfer, TäterIn oder RetterIn spielen zu wollen.

11 – Ein Gefühl von Verantwortlichkeit und Glückseligkeit, dass man der Welt seine Träume von einer harmonischen und friedlichen Zukunft und einer Welt im Überfluss schenken will.

12 – Totale Akzeptanz der eigenen Anwesenheit auf der Erde und der Wille, sich jeden Moment zu entscheiden für das, was schön, gut, wahr und lebendig ist.

Wenn sie weiterhin in Angst, Abhängigkeit, Konflikten, Krankheit und Konformismus leben wollen, vermeiden sie dann um jeden Preis jeden Kontakt mit Menschen, welche diese Symptome zeigen.
Denn dieser Zustand ist äußerst ansteckend.

Falls sich bei Ihnen schon Symptome zeigen, müssen Sie wissen, dass Ihr Zustand wahrscheinlich hoffnungslos ist. Medizinische Behandlungen können für kurze Zeit einzelne Symptome unterdrücken, aber das unausweichliche Fortschreiten der Krankheit kann nicht aufgehalten werden.

Es gibt nämlich keine Impfung gegen Glück.

Weil diese Glückskrankheit den Verlust der Angst vor dem Tod mit sich bringt, was einer der zentralen Pfeiler ist, worauf der Glaube in die materialistische moderne Gesellschaft sich stützt, kann eine große soziale Veränderung entstehen, die sich äußert im Verlust der Neigung Krieg führen zu wollen, in der Neigung recht haben zu wollen, im Entstehen von Ansammlungen von glücklichen Menschen, die singen, tanzen und das Leben feiern; im Auftreten von Gruppierungen, die ihre körperliche und seelische Heilung feiern, die Lachanfälle und kollektive Glücksgefühlsausbrüche haben.

Internetfundstück - Verfasser unbekannt.

Dienstag, 24. April 2018

Warum tut Liebe weh?

Fotolia © ymad29
Liebe tut weh, weil sie den Weg zur Glückseligkeit ebnet. Liebe tut weh, weil sie dein Wesen von Grund auf verwandelt. 

Jede radikale Wandlung ist schmerzhaft, weil das Alte dem Neuen Platz machen muß. Das Alte ist vertraut, bekannt, sicher, während das Neue vollkommen unbekannt ist...

Man kann seinen Verstand nicht gebrauchen, wenn man etwas Neuem gegenübertritt; nur im Umgang mit dem Alten kennt sich der Verstand aus. Der Verstand kann nur im Altbekannten funktionieren; bei allem Neuen ist er absolut unbrauchbar.

Darum kommt Angst auf, wenn man die alte, bequeme, sichere Welt, die Welt bürgerlicher Annehmlichkeiten hinter sich läßt...

Und da es bei der Liebe um eine Wandlung vom "Selbst" zu einem Zustand der Selbstlosigkeit, der Egolosigkeit geht, ist das Leid ungeheuer groß. Aber man kann Ekstase nicht erfahren, ohne durch tiefstes Leid zu gehen. Liebe ist Feuer.

Zitat von Osho

Freitag, 12. Mai 2017

Das Glück im Außen suchen?

Fotolia © nico
Viele Menschen suchen das Glück im Außen
– im idealen Arbeitsplatz, im liebevollen Partner,
schönen Haus, guten Kontostand.

All das und mehr ist wünschenswert und kann
kurzfristig glücklich machen.

Doch dieses Glück ist vergänglich –
du bekommst einen neuen Chef,

der Partner verlässt dich,
im Haus gibt es einen Rohrbruch,
die erwartete Rendite bleibt aus.

Wahres, dauerhaftes Glück ist ein Lebensgefühl,
das im Innern entsteht.

Sorg dafür, dass du dich möglichst häufig glücklich fühlst,
indem du dankbar auf all das schaust,
was du hast und bist.

Staune über die vielen schönen Dinge,
die dir das Leben täglich präsentiert.

Die kurze Zeit,
die wir auf dieser schönen Erde verbringen dürfen,
ist kostbar.

Sag ja zu dir und deinem Leben,
verstärke die glücklichen Gedanken und Gefühle in dir,
und deine Welt wird hell und lebenswert.

Autor unbekannt

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