Ab 1.1.2022 lautet die Adresse von "Schreiben & Sein" wie folgt:
Schreiben & Sein
Gudrun Anders
Kremper Str. 18
23730 Neustadt i.H.
Dies ist der Blog von Gudrun Anders. Ich blogge hier zu Themen aus dem Bereich "Schreiben & Sein": Selfpublishing, Bücher schreiben und veröffentlichen, Tipps und Tricks für Autoren, Kreatives Schreiben und Schreibtherapie sowie Lebensberatung / Persönlichkeitsentwicklung.
Freitag, 31. Dezember 2021
Montag, 29. November 2021
Neuerscheinung: Eine märchenhafte Regenbogen-Geschichte - Eva Rochel
Und wieder durfte ich einer Autorin helfen, die sich sehr über ihre Veröffentlichungen freut.
Eine märchenhafte Regenbogen-Geschichte
Jonas ist fasziniert vom Regenbogen. Er wird es nicht müde, ihn immer wieder zu malen und stets neue Motive um ihn herum zu kreieren.
Dabei träumt er und stellt sich die Fragen: Wo fängt der Regenbogen an? Wo hört er auf? Kann man auf ihm spazieren gehen? Gibt es dort einen verborgenen Schatz?
Schließlich fasst er einen Entschluss: Er will den Ort finden, wo der Regenbogen beginnt, denn nur dort wird er Antworten auf alle seine Fragen finden. Die Bedenken seiner Mutter schlägt Jonas in den Wind und er begibt sich auf eine abenteuerliche Reise.
52 Seiten | |ISBN: 978-3-754926-88-8 | Verkaufspreis: 9,80 €
Mittwoch, 13. Oktober 2021
Die Bücher weglegen?
Alle Wege führen zur gleichen Wahrheit. Die Weisheit stammt aus der gleichen Wahrheit. Du kannst alle Wege loslassen, du kannst alles Wissen loslassen, und du kannst alle Bücher weglegen, denn du musst über sie hinausgehen. Du kannst dich selbst direkt entdecken, denn du bist die Quelle.
Samarpan
Montag, 20. September 2021
Neuerscheinung: Life is a story - Das Arbeitsbuch zum Storytelling
Das Arbeitsbuch zum Storytelling
von Gudrun Anders
Ein Arbeits- und Übungsbuch zum kreativen Schreiben
Ringbindung | DIN A4 | 212 Seiten
Sprache: Deutsch | ISBN: 978-3-754166-73-4
Verkaufspreis: 29,90 €
Das ganze Leben ist eine Geschichte! Erzähle sie und verändere alles!
Storytelling ist weit mehr als „nur” Märchen und Geschichten erzählen. Es ist Kommunikation, Kreativität, Natürlichkeit und Selbstausdruck für Groß und Klein. Es findet heute Anwendung in Coaching, Therapie und Marketing – und natürlich auch im Kinderzimmer.
Das Leben ist eine Geschichte und jede Situation, jeder Mensch und jedes Unternehmen hat seine eigene! Erzähle deine Geschichten im Storytelling-Format und du wirst begeisterte Zuhörer und Leser haben. Schreibe deine Story auf, um andere Menschen zu bereichern, egal ob es ein Beitrag, ein Text für eine Webseite oder sogar ein Buch wird.
Dieses Buch
• gibt dir / Ihnen die Basis-Informationen für ein gutes Storytelling an die Hand.
• enthält Dutzende Übungen aus dem Bereich des kreativen Schreibens, die das kreative und assoziative Denken anregen und Ausdrucksweise, Stil und die Wahrnehmungsfähigkeit trainieren helfen.
• unterstützt die lösungsorientierte und wertschätzende Herangehensweise an die Herausforderungen des Alltags, um künftig aus belastenden Konfliktsituationen kleine Erfolgsgeschichten zu machen.
• zeigt den „Weg des Helden” im Storytelling auf, um deine / Ihre Geschichte(n) nutzbringend aufzubereiten.
Direkt über den Hersteller Epubli:
Als pdf-Download bei Xinxii:
Samstag, 18. September 2021
Die Stadtschreiber:innen vom Büchel in Aachen
Gemeinsam ein Stückchen
Zeitgeschichte schreiben!
Ich würde mich sehr freuen, wenn noch ein paar Aachener Mitbürger mitmachen und wir gemeinsam ein Stückchen Stadtgeschichte schreiben!! :)
5-teilige Schreibwerkstatt in Aachen / VHS
- eigene Geschichten niederschreiben
- Mitbürger interviewen
- Impulsvorträge
- ein Buch gestalten
- öffentliche Lesung
- gemeinsame Buchveröffentlichung
Infos zum Kurs:
https://www.vhs-aachen.de/programm/kultur-kreativitaet/kultur/kurs/Die+Stadtschreiberinnen+vom+Buechel/nr/212-10403/bereich/details/kat/116/
Montag, 30. August 2021
Kreatives und therapeutisches Schreiben - Workshops in Aachen
 |
| (c) pixabay - pasja1000 |
Therapeutisches Schreiben - Selbsterfahrung / Fortbildung
Paracelsus Heilpraktikerschule, Aachen
https://www.paracelsus.de/a_sosemi.asp?sosenr=321058
Gesundheitsförderndes
Kreatives Schreiben (GKS)
Paracelsus Heilpraktikerschule, Aachen
https://www.paracelsus.de/a_sosemi.asp?sosenr=321062
Kurse an der VHS Aachen
Infos unter:
https://www.vhs-aachen.de/programm/kultur-kreativitaet/kultur/bereich/dozent/id/9163/kathauptalt/11/
Samstag, 28. August 2021
Schreiben ist persönliche Entwicklung
 |
| pixabay (c) wir_sind_klein |
Ich finde, Probleme sind hervorragende Hilfsmittel zum Schreiben. Wenn es keine Probleme gäbe, hätten wir doch nichts, über das wir schreiben könnten!
(Kreatives) Schreiben ist persönliche Entwicklung, Wachstum, Lösung von Herausforderungen, aktive Selbstentdeckung.
Viele Probleme erschaffen wir durch unser Ego, durch den Willen, uns oder die Welt anders haben zu wollen, als sie gerade ist, statt zu akzeptieren was gerade ist.
Und da kann ich allen, die gern schreiben doch eigentlich nur eines raten: Schaffe dir mehr Ego an! Am Ende hilft es dir, über deine Entwicklungsfähigkeit zu schreiben.
Womöglich verkauft es sich als Buch auch sehr gut! ....
Aus dir selbst ein Problem zu machen, das liebt das Ego.
Eckhart Tolle
Sonntag, 15. August 2021
Buch-Neuerscheinung: Eva Rochel - Das Sechs-A-Team
Ich freue mich, das ich behilflich sein dürfte, diese nette Erzählung für Frauen zu veröffentlichen:
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Eva Rochel
Das Sechs-A-Team - Frauen erschaffen Geschichten
Belletristik & Literatur → AllgemeinDeutsch | ISBN: 9783754152539 | Taschenbuch | 64 Seiten
Altersempfehlung: Erwachsene 18 - 99
Erscheinungsdatum: 15.08.2021
Schlagworte: Frauen, Geschichten, Kurzgeschichten, Erfolg, Alltag, Unterhaltung, Erzählung
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Lotta
liebt es, Geschichten zu erzählen und vorzulesen. Sie möchte aber auch selber
welche schreiben.
Mit
dieser Leidenschaft steht sie nicht alleine da. Sie trifft auf fünf
gleichgesinnte Frauen und ab geht die Post.
Sie
haben Erfolg, doch dann tauchen Probleme auf und die Existenz des Sechs-A-Teams
ist gefährdet.
Können
Durchhaltevermögen, Einfallsreichtum, Mut und Humor das Frauen-Power-Team
retten?
Zu beziehen über Epubli oder mit der ISBN über den Buchhandel:
Samstag, 14. August 2021
Nicht nur lesen lernen ...
nicht nur das Lesen.
Lehrt sie, das Gelesene zu hinterfragen.
Lehrt sie, alles zu hinterfragen.
George Carlin
Bild: (c) Andrea Damm - pixelio.de
Donnerstag, 12. August 2021
Das eigene Buch - ein außergewöhnliches Erlebnis!
Zitat einer frisch gebackenen Autorin:
Hallo, Gudrun, nun halte ich mein erstes Buch in Händen - ein tolles Gefühl. Als ich es zum ersten Mal durchgeblättert habe, einige Passagen gelesen und mir die ... Bilder ... angeschaut habe, bekam ich eine leichte Gänsehaut. Die eigenen Geschichten in einem Buch zu lesen, ist schon ein außergewöhnliches Erlebnis. Einfach großartig.
E.R.
Freitag, 6. August 2021
Worte sind nicht die Dinge selbst
Deshalb ist schreiben ja so wichtig! Die Wörter selbst sind nicht die Dinge, auf die sie verweisen (sofern das Wort überhaupt auf etwas Reales verweist; viele Wörter verweisen lediglich auf andere Wörter).
Daher ist das Wort „Himmel“ selbst nicht blau, und das Wort „Wasser“ löscht den Durst nicht. Unsere Wörter, und mit ihnen unsere Ideen, Begriffe und Theorien sind nur Karten der tatsächlichen Welt.
Ken Wilber
Mittwoch, 21. Juli 2021
Appell an Autor*innen mit noch unveröffentlichten Manuskripten
Gudrun - Was würdest du anderen Autor/inn/en mit auf den Weg geben wollen?
Ich glaube, es liegen unendlich viele Manuskripte in der Schublade, die nie das Licht der Welt erblicken. Das in der Schublade schmoren lassen, kenne ich ja aus eigener Erfahrung bestens … Und: Ich finde es nicht richtig!
Ich motiviere andere Menschen gern, ihrer Kreativität
freien Lauf zu lassen. Es war niemals zuvor einfacher als heute, die Umsetzung eines
Buches vorzunehmen.
Das Internet bietet uns unglaubliche Möglichkeiten.
Möglichkeiten, die wir nutzen sollten! Wir sind mit der Verwendung des
Internets meiner Ansicht nach auch immer noch am Anfang! Da wird sich noch so
vieles tun in den nächsten Jahren.
Ich glaube, ich habe einen Appell an alle, deren Bücher noch nicht veröffentlicht sind:
Haltet eure Bücher nicht unter Verschluss! Bringt sie auf den Markt!
Der Prozess
des Buchmachens ist auch ein persönlicher Wachstumsprozess. Lasst euch drauf
ein und wachst!
Und bereichert
andere Menschen mit euren Texten. Ich bin mir sicher: Die meisten Geschichten sind
es wert gelesen zu werden!
Taschenbuch | 144 Seiten | ISBN: 978-3-754144-42-8 | Verkaufspreis: 9,80 €
Mit Beiträgen von: Katja Driemel | Marion Staar | Heidi Wallmeier | Gudrun Anders (Hrsg.)
In diesem Buch beantworten Ihnen die vier Kleeblatt-Autorinnen viele Fragen zu ihren persönlichen Erfahrungen mit dem Schreiben und Veröffentlichen ihrer Bücher. Sie berichten von ihrem Glück, das Schreiben für sich entdeckt zu haben und ihren Wünschen, mit dem Schreiben anderen Menschen helfen zu können.
Das Autorinnen-Kleeblatt möchte allen noch unveröffentlichten Autor/inn/en Mut machen, sich der Welt zu zeigen und kreativen Künstlerinnen die Erfahrung des Selfpublishing, das eigenständige Veröffentlichen von erschaffenen Werken und Texten, näher bringen.
Und vor allem geben die Autorinnen anderen (Jung-) Autoren eine große Portion Liebe zum eigenen Tun mit auf den Weg.
Epubli:
https://www.epubli.de/shop/buch/116159
oder im Handel.
pdf-Download:
Dienstag, 20. Juli 2021
Buch: Vom großen Glück des Schreibens - 4 Autorinnen berichten
4 Interviews mit den Kleeblatt-Autorinnen | Herausgegeben von Gudrun Anders
Mit diesem Buch möchten wir vier Autorinnen anderen Autoren, die noch nicht veröffentlicht haben, den Mut machen, sich auf den Weg zu Veröffentlichung zu begeben. Dazu haben wir Ihnen Gedanken, Tipps und Tricks aufgeschrieben. Natürlich können wir hier nicht alle Ideen auf dem Weg zum Buch unterbringen. Das ist auch nicht Sinn der Sache.
Wir möchten Ihnen aber Einblick in unsere Gedanken, Ängste und Herausforderungen auf dem Weg zur Publikation geben und Sie wissen lassen, dass Sie mit Ihren Sorgen und Nöten als Autor und Autorin nicht allein sind.
Softcover | Taschenbuch | 144 Seiten | ISBN: 978-3-754144-42-8 | Verkaufspreis: 9,80 €
Mit Beiträgen von:
Katja Driemel | Marion Staar | Heidi Wallmeier | Gudrun Anders (Hrsg.)
In diesem Buch beantworten Ihnen die vier Kleeblatt-Autorinnen viele Fragen zu ihren persönlichen Erfahrungen mit dem Schreiben und Veröffentlichen ihrer Bücher. Sie berichten von ihrem Glück, das Schreiben für sich entdeckt zu haben und ihren Wünschen, mit dem Schreiben anderen Menschen helfen zu können.
Das Autorinnen-Kleeblatt möchte allen noch unveröffentlichten Autor/inn/en Mut machen, sich der Welt zu zeigen und kreativen Künstlerinnen die Erfahrung des Selfpublishing, das eigenständige Veröffentlichen von erschaffenen Werken und Texten, näher bringen.
Und vor allem geben die Autorinnen anderen (Jung-) Autoren eine große Portion Liebe zum eigenen Tun mit auf den Weg.
Zu beziehen bei Epubli: https://www.epubli.de/shop/buch/116159
oder über den Handel.
pdf-Download:
Dienstag, 29. Juni 2021
VHS Aachen - Kurs: Kreatives Schreiben
Kurs über die VHS Aachen
Beginn Donnerstag, 16.9.2021 | 10 Termine | 15 - 17 Uhr
Infos bei der VHS:
https://www.vhs-aachen.de/kurssuche/kurs/Kreatives+Schreiben/nr/212-10432/bereich/details/kat/116/
VHS-Kurs: Wege zum Buch – So bringen Sie Ihr Buch auf den Markt
Egal ob Sie ein E-Book veröffentlichen möchten, einen klassischen Verlag suchen oder künftig als Selfpublisher*in ihre Bücher selbst vermarkten wollen. In diesem Seminar erhalten Sie das Rüstzeug, um ihren Traum vom Buch zu erfüllen.
Wer keine Zeit hat oder von weiter weg kommt, kann sich auch ganz bequem am Computer meinen neuen Onlinekurs "Wege zum Buch" anschauen. Infos:
Kurs an der VHS Aachen am 2. Oktober 2021. Infos:
Wer keine Zeit hat oder von weiter weg kommt, kann sich auch ganz bequem am Computer meinen neuen Onlinekurs "Wege zum Buch" anschauen. Infos:
Die Stadtschreiber*innen vom Büchel in Aachen
In diesem Kurs beteiligen Sie sich an der Entwicklung und Dokumentation von einem Stück Stadtgeschichte Aachens.
Zentraler Ort unserer Aufmerksamkeit ist der nahe der Volkshochschule gelegene „Büchel“, ein Zeitzeuge, der in den nächsten Jahren vollkommen neu gestaltet wird. Mit diesem Kurs werden wir alle gemeinsam zu Stadtschreibenden, die ein Stückchen Zeitgeschichte niederschreiben.
Kursleitung: Gudrun Anders
Weitere Informationen bei der VHS Aachen:
Veranstaltung auf Facebook:
https://www.facebook.com/events/158914079631206
Montag, 14. Juni 2021
Sommer-Schreib-Werkstatt 2021 in Aachen
Sommer-Schreib-Werkstatt 2021
„Kreativ
schreiben – persönlich wachsen.“
2021 – Sommer der Veränderung! Corona hat uns irgendwie
immer noch im Griff. Aber wir wollen uns davon nicht abhalten lassen und läuten
unsere persönliche Veränderung zum Positiven in dieser Sommer-Schreib-Werkstatt
ein.
Dies wird deine Kreativität fördern, Lösungsansätze für Konfliktsituationen bieten und Ideen für mehr Balance und Selbstvertrauen aufkommen lassen.
Zudem wird dir dieses Sommercamp viele Impulse liefern und damit
den Weg für persönliches Wachstum ebnen, damit wir wieder frischen Mutes
durchstarten können.
Outdoor-Event auf der
Terrasse!
Du bekommst in
dieser Sommer-Schreib-Werkstatt:
· 6 Tages-Workshops während der Sommerferien (jeweils von 10.30 Uhr bis ca. 16.30 Uhr inkl. Pause)
· Mein Buch „Durch Schreiben ins Sein“ als Arbeitsunterlage (Wert: 29,90 €)
· persönliches Vorgespräch von 30 Minuten (telefonisch / MS Teams / persönlich)
· Getränke während des Seminars (Wasser, Tee, Kaffee)
· persönliche Betreuung während der Kurstage
Einen Einblick in das Buch und die Übungen kannst du hier bekommen:
https://www.epubli.de/shop/buch/112314
Wenn du
keine Zeit für den Live-Workshop hast, aber gern mitmachen würdest, kannst du dir auch über den Buchhandel
das Buch besorgen und meinen Online-Begleitkurs
zum Buch besuchen, der dir weitere Hilfestellung bietet:
https://elopage.com/s/Gudrun.Anders/online-begleitkurs-zum-buch-durch-schreiben-ins-sein
Gern bin ich
auch ganz persönlich für dich da. Die umfassende Schreibtherapie in
Einzelbegleitung kannst du hier buchen:
https://elopage.com/s/Gudrun.Anders/durchs-schreiben-zum-sein-schreibtherapie
Termine:
Während der Sommerferien 2021. Start am Samstag, den 10.
Juli 2021 und die weiteren 5 Samstage.
Teilnahme, Kosten
und Anmeldung:
Maximal 6 Teilnehmer*innen. Keine Vorkenntnisse
erforderlich. Die Bereitschaft sich auszutauschen sollte vorhanden sein.
Ort: Ferberberg 11, 52070 Aachen (Soers) Outdoor (s. Bilder
im Header)
Seminargebühr: 349 € (Zahlung in 3 Raten ist möglich)
Anmeldung
ausschließlich über meinen Shop:
Kursleitung:
Gudrun Anders, Fachwirtin Wirtschaft und Heilpraktikerin
Psychotherapie
Vita unter: http://www.gudrun-anders.de/Vita-von-Gudrun-Anders/
Telefonische Information unter: 0241 – 70 14 721
********************************************
– Schreibtherapie und Support für Autoren –
Gudrun Anders
Fachwirtin Wirtschaft
und Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Ferberberg 11 | 52070 Aachen
Telefon 0241 - 70 14 721 | info@gudrun-anders.de
Webseite: www.gudrun-anders.de
Bücher: www.motibooks.de
Blog: www.marketingberatung-aachen.de
Kurse: www.schreiben-und-sein.de
Facebook: www.facebook.com/schreiben.sein
********************************************
Sonntag, 13. Juni 2021
Märchen in XXL
Als ich mein erstes Märchenbuch mit über 100 Märchen bei einem Kleinstverlag herausbrachte, fand der damalige Verleger, mein Werk sei ein XXL-Märchenbuch und brachte mir bei einem Besuch XXL-Lebkuchen mit.
Märchen mit Lebkuchen und einer Tasse Tee sind im Winter doch ein herrlicher Lese-Abend! Okay, jetzt im Sommer gehts auch mit Wasser auf der Terrasse. Märchen lesen meine ich. Nicht die Lebküchen ....
(Bild aus August 2011)
Heute gibt es meine "101 Diamanten - Heilende Märchen für die Seele" natürlich immer noch. Es ist mein Lieblingsbuch und daher habe ich es selbst wieder verlegt.
Nähere Info hier:
Auch als E-Book erhältlich. Bei Google-Books gibt es 45 Seiten zum reinlesen:
https://www.google.de/books/edition/101_Diamanten/xctgAwAAQBAJ?hl=de&gbpv=0
Rezension zu "Durch Schreiben ins Sein": Das richtige Arbeitsbuch zur richtigen Zeit.
Das richtige Arbeitsbuch zur richtigen Zeit.
Gudrun Anders veröffentlichte im April 2021 diese Hilfestellung zum Selbst-Coaching. Die Welt steckt noch in der Corona-Pandemie und Psychiater empfehlen, Erlebnisse und Gedanken niederzuschreiben, um so die eigenen Konflikte, Stressbewältigungen, schmerzlichen Erlebnisse sowie Corona-Depressionen mittels Schreibtherapie zu verarbeiten.
Dieses Buch ist eine
Einladung an uns alle: "Durch Schreiben ins Sein".
Schreiben als
Therapie bedeutet: Schreiben Sie einfach los, die erfahrene Autorin gibt Ihnen
die Inspiration durch erprobte Praktiken, denn: Schreiben tut der Seele gut!
Die Autorin weiß, wovon sie schreibt, denn sie ist ausgebildete Heilpraktikerin der Psychotherapie und ein Blick auf ihre Webseite www.gudrun-anders.de belegt ihre jahrelangen praktischen Erfahrungen.
Dort finden Sie auch einen Online-Begleitkurs zu diesem
Arbeitsbuch sowie weitere Unterstützung in ihrer aktuellen Online-Akademie,
falls gewünscht.
Ein umfangreiches
Angebot. Schreiben Sie mit!
Mein Outing: Ich habe mitgeschrieben - und das mit persönlichem Erfolg!
V.K.
Donnerstag, 3. Juni 2021
Probleme lösen mit Märchen - kostenloser Download
 |
| fairy-tale-81855_1920_pixabay_Larisa-K |
Nur in Märchenbüchern ist es möglich, Probleme über Nacht zu lösen.
(Auch wir mussten ganz schön rackern und hatten manchmal keinen Durchblick mehr. Aber wir haben es doch noch geschafft. Und heute können wir Einweihung feiern ...)
--->> In Märchen können Probleme eigentlich noch viel schneller gelöst werden. Mit einem Zauberspruch, Magie oder einem Wundermittel ist es möglich, Probleme sehr einfach aus der Welt zu schaffen.
Das geht im realen Leben leider nicht ganz so schnell, aber Märchen können uns dennoch dabei helfen, unsere Probleme zu lösen! Lies oder schreib doch mal ein Märchen und erfahre die heilsame Wirkung von Märchen!
Kostenloser Download von zwei Märchen:
https://elopage.com/s/Gudrun.Anders/freebie-zwei-maerchen-fuer-die-seele
Viel Spaß beim Lesen!
Mein Online-Kurs zum Märchen schreiben:
Mittwoch, 2. Juni 2021
Reflektorische Schreibtherapie - wie sie uns im Alltag helfen kann
Wir hetzen nicht nur der Zeit hinterher, sondern auch den Dingen. Oder müssen uns mit Meinungen und Problemen auseinandersetzen, die uns in Schach halten.
Irgendwie sind wir immer auf der Suche nach dem, was uns das vollkommene Glück verspricht. Die Gedanken schlagen Purzelbäume, der Verstand weiß manchmal nicht, was er wirklich denken soll.
Wir suchen. Wir suchen einen Ruhepunkt, einen Ort, wo die Last der Gedanken sich vollkommen verändert, womöglich zu einem gedanklichen High-Fly. Das aber ist genau so ein Irrtum, dem viele unterlegen sind, denn auch dieser Zustand hält nicht lange an. Alles ist veränderlich.
Wenn den Gedanken zugehört wird, wenn wir sie bewusst erfahren, können wir sie auch loslassen als das, was sie sind: flüchtige Erscheinungen im Lauf des Lebens. Dann kann die ewige Suche, so wie die Weisen sie beschreiben, ein Ende nehmen.
Ohne es zu wissen, bist du auf der Suche nach dir selbst.
Du sehnst dich nach Liebe, nach dem, was der Liebe würdig ist, nach dem absolut Liebenswerten. Auf Grund deiner Unwissenheit suchst du in der Welt der Gegensätze und Widersprüche.
Wenn du es in dir selbst findest, dann wird deine Suche vorüber sein.
Nisargadatta
Sich diesen Vorgang klar zu machen, geht sehr gut in schriftlicher Form. Daher ist ein probates Mittel dazu die reflektorische Schreibtherapie, dies bedeutet, nach bestimmten Vorgaben kurze Texte oder auch nur die eigenen Gedanken niederzuschreiben, die dann mit einem erfahrenen Therapeuten reflektiert werden.
Dies bedeutet nach Innen zu gehen, den Ort, wo wir wirklich erfahren können, wer oder was wir sind. Diesen Ort werden wir nämlich in der "Welt der Dinge" nicht finden können.
Ich lade dich daher zur Schreibtherapie ein:
Hilf' dir selbst durch Schreibtherapie. Du kannst mein Buch "Durch Schreiben ins Sein" bestellen und selbst mit dir arbeiten. Das ist ein wundervoller Weg, dir selbst wieder näher zu kommen.
Das Buch (Print) bekommst du hier:
Natürlich gibt es das auch als E-Book, damit du nach dem Download sofort loslegen kannst:
Ca. 2,5 Stunden Video-Training:
"Echte" Schreibtherapie mit Anleitung und reflektierenden Gesprächen per Telefon oder Online (MS Teams, Skype oder Zoom) ist natürlich die beste und vor allem effektivste Variante. Erfahre hier mehr über die begleitete Schreibtherapie:
Für Fragen stehe ich dir gern zur Verfügung. Einfach ein kostenloses Erstgespräch buchen:
Schreibtherapie Gudrun Anders
Telefon: 0241 - 70 14 721 | Email info (@) gudrun-anders.de - die () bitte entfernen.
Samstag, 8. Mai 2021
„Schatz, du nervst!“ - Was man in Beziehungskrisen tun sollte
Wer kennt es nicht, wenn der Partner mal wieder zum Weglaufen ist ...
Und dabei sollte es doch anders sein. Besser. Kommunikativer.
Ich habe die Autorin und das Buch "Schatz, du nervst" näher kennenlernen dürfen und kann das Buch sehr empfehlen. Hier sind die aktuellen Infos dazu:
Beziehungskrisen:
Den ‚goldenen Moment‘ wiederfinden
Wohl jeder von uns kennt diesen oder einen ähnlichen Gedanken: „Schatz,
du nervst!“. Wenn der Partner zum hundertsten Male morgens die Zahnpastatube
offen gelassen hat und sich die Creme über das ganze Waschbecken verteilt, kann
es schon einmal im Bauch grummeln. Am Anfang nimmt man es hin, aber je weiter
der Prozess der offenen Tube voranschreitet, desto eher wird auch schon einmal
an Trennung und Scheidung gedacht. Aber sollte man wirklich wegen der offengelassenen
Tube eine ansonsten harmonische Beziehung aufs Spiel setzen? Der neue Ratgeber
„Schatz, du nervst!“ kann da bereits im Vorfeld einige Antworten und Anregungen
geben.
Die Autorin Rosi Esterhammer hatte
Psychologie schon immer interessiert. Sie hat früher als Personalspezialistin
gearbeitet und aus Faszination zur Kommunikation und Interaktion eine
systemische Coaching-Ausbildung durchlaufen. Im Rahmen einer Fortbildung zur
Mediatorin hat sie dann gemerkt, dass Konfliktbegleitung ihr neuer Lebensinhalt
werden musste.
„Ich liebe es einfach, Menschen
bei der Lösung von Konflikten zu begleiten“, meint die selbständige Trainerin,
die schon viele Paare, Einzelpersonen und Teams in schwierigen Phasen begleitet
hat, zu ihrer Profession. „Gute Lösungen gemeinsam zu erarbeiten, die
nachhaltig und tragfähig sind, stellen einen Gewinn für alle Beteiligten dar.“
Woran scheitern Beziehungen denn
wirklich – ist es tatsächlich die offene gelassene Zahnpastatube? „Nein, die
ist nur ein Auslöser für Stressreaktionen“, meint die Leiterin von
Paarseminaren. „Das eigentliche Problem liegt in unseren Gefühlen, Gedanken und
Emotionen. Und wenn wir darüber reden, dann reden wir sehr oft aneinander
vorbei.“ Einen Gedanken findet sie besonders wertvoll: „Beziehungen scheitern
nicht an Mangel aus Liebe, sondern aus Mangel an Wissen!“
Rosi Esterhammer blickt auf einen
reichen Erfahrungsschatz zurück. „Da wird dann abends heftig diskutiert, statt
miteinander zu sprechen und zu kuscheln.“ Dabei ist es laut der Autorin völlig egal,
ob man frisch verliebt oder 50 Jahre verheiratet ist. „Aneinander vorbei reden,
ist der Killer für viele Beziehungen. Das müsste aber nicht sein!“
Und genau dieses unnötige Gefährden
oder sogar Beenden von Beziehungen möchte die Autorin mit ihrem Werk „Schatz,
du nervst!“, das es auch als Hörbuch gibt, beenden.
„Eine nervige Situation ist noch
lange nicht das Ende einer Beziehung“, meint die Mediatorin Rosi Esterhammer.
„Ein bisschen Arbeit an sich selbst gehört aber schon dazu.“ Damit ist nicht
nur das Lesen des neuen Ratgebers gemeint, sondern auch das Einüben von neuen
Kommunikationsmustern, die im Buch ausführlich beschrieben werden.
„Wir alle sollten mehr ‚goldene
Momente‘ erleben“, erklärt die Autorin. Diese ergreifenden Momente kennen wir
alle, nämlich dann, wenn nach Stress und Streit endlich wieder eine Lösung in
Sicht ist, freudige Stille einkehrt und wieder Frieden herrscht. Dabei kann das
Buch unterstützen und den Weg zum ‚goldenen‘ Verständnis ebnen helfen.
------------------------------------ Text: © Gudrun Anders,
www.gudrun-anders.de -------------------------------------
Sprache: Deutsch
ISBN: 9783752955514 (epub)
Altersempfehlung: Erwachsene
Schlagworte: Partnerschaft,
Beziehung, Lösung, Streit, Kommunikation, Konflikt, Ehe
Es gibt unzählige kleine und
große „Aufreger" in unserem täglichen Miteinander. Manches nervt nur ein
wenig, anderes bringt uns ganz aus dem Gleichgewicht. Wie damit umgehen, wenn
die Zahnpasta-Tube offen bleibt und uns der Kragen platzt? Was tun, wenn wir
vor Zorn kochen, weil das Auto mit leerem Tank in der Garage steht?
Wie reagieren, wenn wir uns
ärgern über Fragen wie „Liebst Du mich noch?" oder „Was denkst Du
gerade?"
Die Reaktionen auf diese allzu
bekannten Worte, Sätze, Fragen und Eigenheiten sind bestens eingeübt und werden
schlafwandlerisch ausgeführt. Daraus entwickelt sich dann eine Dynamik in
Beziehungen, die oftmals kaum zu stoppen ist.
Entdecken Sie in diesem Buch...
...wie Sie sich als Paar besser verstehen
...wie Sie mit Ihren Anliegen Ihren Schatz wirklich erreichen
...wie eine Dusche Ihre Beziehung bereichert
Webseite zum Buch: www.schatz-du-nervst.de
Direktkontakt: info@schatz-du-nervst.de
Profil auf Instagram
https://www.instagram.com/schatz.du.nervst/
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Amazon: Printversion / Hörbuch
/ E-Book
https://www.amazon.de/Schatz-nervst-Paare-besser-verstehen/dp/3000648313
Direktlink epub:
Direktlink pdf bei Xinxii:
https://www.xinxii.com/schatz-du-nervst-507243
Direktlink Hörbuch bei Xinxii:
https://www.xinxii.com/schatz-du-nervst-503900
----------------------------------------------------------------------------
Mediatorin BM®, Systemischer Coach, Stressmanagement-Trainerin, Kursleiterin für Progressive Muskelrelaxation, Personalspezialistin mit langjähriger Erfahrung
Rosi Esterhammer arbeitet als Mediatorin, systemischer Coach und
Trainerin in eigener Praxis.
Als Spezialistin für die Bereiche
Kommunikation und Konfliktmanagement weiß sie aus der Erfahrung vieler Seminare
und auch aus eigener Erfahrung, wie wichtig es ist, vorbeugend zu handeln.
Mit diesem Hintergrund gelingt es
ihr in ihren Büchern mit viel Humor und anschaulichen Beispielen diese sonst
eher etwas 'theoretischen' Themen einfach verständlich zu machen. Man erkennt
an jeder Stelle, dass hier jemand aus der Praxis berichtet, denn man findet
sich in den dargestellten Geschichten sehr schnell selbst wieder. Dadurch fällt
es sehr leicht, die Tipps für einen besseren Umgang miteinander entsprechend
umzusetzen.
Für Rückfragen, Interviews und Rezensionsexemplare wenden Sie sich bitte direkt an die Autorin:
MEDIATION | COACHING | SEMINARE
Rämplstr. 23
85652 Pliening
Telefon: 08121 – 973559
Mobil: 0176 - 78762917
E-Mail: info@rosi-esterhammer.de
Internet: www.rosi-esterhammer.de
--------------------------------------------------------------------------------
Abonnieren
Posts (Atom)
Die meistgelesenen Artikel dieses Blogs:
-
Der Weg durch den Tunnel der Tränen: Liebe, Tod und Trauer als ungeahnte emotionale Herausforderungen Vorstellung des neuen Buches "...
-
Ich hatte gerade hohen Besuch. Autor Jens-Peter Linde habe ich vor etwa zwei Jahren beigebracht, wie er zum Selfpublisher wird. Heute zeigte... -
Ich habe gerade mal "BING" ausprobiert, um mittels KI für künftige Beiträge zu recherchieren. Ich entdeckte einen Button, der beti... -
Nachbar ganz fürsorglich zu mir, seiner Lieblingsnachnachbarin: „Willst du noch Salat haben?“ Ich: „Den von gestern?“ Der hatte mir zwar s...
-
In der heutigen Zeit gibt es immer mehr Autoren, die sich dazu entscheiden, ihre Bücher selbst zu veröffentlichen. Diese Autoren werden als ... -
Dieser Ratschlag, sich nicht mit Menschen zu streiten, die sich lieber passiv mit Medienkonsum beschäftigen als aktiv mit dem Lesen von Büch...
-
Wenn du manchmal Schwierigkeiten hast, deine eigenen Produkte zu verkaufen, dann lies diese Shortstory, damit es künftig besser klappt. Viel...
-
In der Literatur gibt es unzählige Geschichten, die bereits erzählt wurden. Von Liebe, Tod, Glück, Leid und allem dazwischen. Aber es gibt a...
-
In meinen Coachings wundere ich mich immer und immer wieder darüber, dass manche Menschen versuchen, den ohnehin zu lauten Verstand mit dröh...
-
Im Frühjahr 2022, gerade frisch in Neustadt gelandet, lernte ich durch einen glücklichen Zufall Jens-Peter Linde kennen. Wir standen auf dem...
